エジプトのビーチへ出発｜5-Bullet Friday

どうもこんにちは、石崎力也です。

オランダで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。

月1回の海外旅行を目標にしています。4月は日本、5月はセルビアでした。そして6月はエジプトです。エジプトといってもピラミッドのあるカイロではなく、あえて沿岸部のビーチリゾートを選びました。これから1週間はエジプトでゆっくりしようと思います。

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Podcastやってます。今月はダイエットや筋トレの話も満載です。どんな食事やサプリを摂っているのか？も話しています。サプリの話は6月29日に配信します。

毎朝6時に配信！Podcastは下のリンクから:
https://podcasters.spotify.com/pod/show/rikiyaishizaki

エジプト旅行があるので、せっかくなので髪の毛をさっぱりさせました。ダイエットの効果で顔が引き締まったとみんなに言われます。ダイエット効果が顔に出てくれて本当によかった。

オランダの永住権を得るために必要な市民化テストの勉強をずっとやっています。今回は模擬試験2回目。同じ問題を繰り返しているだけなので回答を覚えている設問もあります。テスト対策が落ち着いたのでトイレでDuolingoによる単語学習を再開します。

エジプト旅行の前から減量を一旦止めていました。まず糖質と朝食を再開。あれだけ食べたいと思っていた炭水化物とフルーツですが、久しぶりに食べてもさほど感動がなかったです。

ファスティングや糖質制限すると力でないと言うけれど、僕は制限してても朝からパワフルです。特に今日はいつもより頭が冴えています。

理由は一つです。今日からエジプトで長期休暇とるから。

全てはメンタル。

ビジネスパートナーの小川さんに教えてもらったeSIMのアプリ、Airaloすごく便利です。アプリ内で世界中のeSIMが購入でき、そのまま使えます。空港でSIMカードを買う手間が省けます。

オランダのスキポール空港からトルコ経由でエジプトに行きます。

コロナも落ち着き、ようやく素晴らしい本来のスキポール空港が戻ってきました。空港の機能もすっかり回復してすべてが流るようにスムーズに運びます。13:10に駅到着して、13:25にはセキュリティとパスポートコントロール通過していました。まずはトルコへ。

パスポートコントロールでも日本国旅券のホルダーはファストトラック。世界一の空港と旅券のコンビです。

9割の人は紙のチケット発券しとるんやないかな。手間やぜ

来週はエジプトの写真を紹介できると思います。お楽しみに。
石崎力也