ビタミンD不足で鬱気味｜5-Bullet Friday

どうもこんにちは、石崎力也です。

オランダで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。

スペイン出張が終わり、オランダの家に午後10時着きました。体重が85キロ→スペイン旅行後82.5キロになりました。外食すると減るし、運動しないと減るんですよね。

日常生活が戻りました。オランダは曇りが多い。ここから半年間はずっとこんな天気なので生き残るのはパリピとトレーニーだけと思う。あと全員ビタミンD不足で鬱気味。

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1. 食べたもの：イベリコ豚とシーバス

スペインと言ったらイベリコ豚。1キロ35ユーロのイベリコ豚で開幕です。あと、お庭で取れたレモンとニンニクをシーバスに包んでバーベキューすると天国料理が完成します。

バルセロナからフランス中部まで700キロ走破しましたが、あと300キロくらいはまだ走る元気あります。パリの印象強いフランスですが、国土のほとんどは大自然です。

肌が汚いのは、運動してないから。運動してないのは、仕事しすぎだから。仕事しすぎなのは、情報源がビジネス系インフルエンサーだけだから。歯ガタガタで、肌汚くて、明らかに仕事以外何もしていない人間から何を学ぶ？

実家で引きこもって1日中YouTube撮影することを「SNSマーケティング」と呼ぶような人間とは、価値観が根本から違うので仕事できません。

サーフボードがやっと直った。65ユーロ払いました。45分、ロングボードで海入ります。

ウェットスーツ、タオル、水分補給ボトル、さらにイチゴとマスカットとバナナ。反対側には赤ワインが入っています。サーフィンから買い物まで全てのアクティビティを網羅するバック。
石崎力也