どうもこんにちは、石崎力也です。
ヨーロッパで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。
現在の時刻は16時39分ですが、ようやく今日の仕事に取り掛かれます。趣味3つやって、子育てしてたら「週4時間だけ働く」ではなく「週4時間しか働けない」が事実です。
考えていること：すべてをゾーン5で
心拍数180超えるトレーニングして、息子は連日のスパーリング。「こんなキツいトレーニングしたんやから、冬休み夏休みを自分たちにあげてもいいよね」って心の底から思える。
仕事も、生き甲斐云々も良いけど、これだけ無い時間を縫って知恵を絞って働いて稼いだんやから、冬休み夏休みをやっても良いよねって思えるレベルにまで持っていく。
運動だけじゃなく、仕事も心拍数181、ゾーン5でやる。ようはパソコンの前に立ったっら瞬時に集中して即断即行動して、1日8時間やっている人と同じ成果物を自分は8倍速の1時間で仕上げる、それを毎日続けることに他なりません。
アップルウォッチ活用して集中して仕事する。ポルトガル語も、筋トレも、読書も、子育ても、睡眠も。すべてをゾーン5で。
訪れた場所：海
シーライフ、なう。妻がマルセイユにソロ旅中です。お母さんいたらたくさん泣くのに、父親一人になると瞬時にたくましくなり、チームプレイを発揮する。子供が泣けるってのは甘えることができている証拠なのかもしれません。
買ったもの：クリスマスツリー
オランダでは毎年80€払って本物の生木を買ってました。最初の三日ほどは良い匂いするけど、途中からタバコみたいな匂いに変わってきます。
1月になったら市がクリスマスツリーを回収してくれるんですけど180センチ近い生木を玄関先に出すのも一苦労。
ポルトガルではそもそも生木を売る業者はありません。オランダではスーパーも花屋もクリスマスツリーを売り出しますが、ポルトガルではそういうのはありません。
僕たちは繰り返し使うことを想定してプラスチックのクリスマスツリーを買いました。値段は45€。箱に入ってやってきた時は少し残念な気がしたけど、デコレーションしたら部屋の雰囲気が一気によくなりました。何より子供たちが生木と同じくらい喜んでいる。
食べたもの：フランス料理
フレンチクイジーンはポルトガル料理に比べて細部へのこだわりがあるとのこと。確かにポルトガル料理は「白ごはんがすすめばいい」みたいな少し雑なところありますからね。
考えていること：少ない仕事時間を確保する
仕事時間が3時間あると、2時間はYouTubeとメルマガ読むのとTwitterに使われます。でも仕事時間が1時間なら仕事を1時間します。だから確保する仕事の時間は少なければ少ないほどいいです。
実際、少ない仕事時間を確保するって勇気がいります。でもいざその時間がきてYouTubeをみても罪悪感なんて残りませんから。
他人のYouTubeなんて見る必要ないし、メルマガも読む必要ないし、SNSの投稿なんて絶対に不必要です。
