どうもこんにちは、石崎力也です。
オランダで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。
実は今シーズン、スケボレッスンを半分くらい休んでいます。自分のスケボより子供たちのスノボを優先したいから、それをやるとたぶんビール飲む以外のスタミナ残ってない気がするんです。
2023年の下半期はたくさん旅行したのでそれでお休みになったせいもあります。そして旅行は今後も続きます。1番大きいのは、夜にはもうエネルギー残ってません。
できればソファで子供たちが寝るまで一緒にアニメ見ていたいんです。それが理由でスノボのチームからも外れました。12月10日が最後のスケボレッスンですが、僕はこれを最後にスケボレッスンからは外れます。
右肩壊しました
65kgでフルスクワットしたけど、右肩壊しました。重量は35キロをつけて回数を出す方が安全です。いつも思うけど、怪我したら結局、中長期でのトレーニング量が減るし幸福度も下がります。一方で、リミットを攻めないと満足感もないし、成長しません。
5年滞在で永住権獲得
5年滞在で永住権獲得できるから5という数字で頭がいっぱいになっていましたが、逆算すると残り2年弱。もうUターンしたとか自分の都合のいいように考えたくなるけど、まだ丸3年住んだだけ。3年でこんなにも北米吸い尽くしたんや、3年でこんなにも人生が前に進んだんやって感じ
本当に雨ばっかり
もう本当に雨ばっかりで、スノボもサーフィン行くのも嫌になるんやけど、そうやバランスホイールの考え方があるわ！他の部分が前に進めばいいわ！
ということで、やる時間がなかったギターに時間を振ってみるのはどうやろうと。無理に運動する必要もないし、肩もぶっ壊れているし。冬でも晴れた日だけサーフィンをして、1ヶ月に一回サーフキャンプすればいいやん。
kickboxing + MMA に申し込みました
ああ、また格闘技の世界に戻ってしまうんか。右肩脱臼したまま。44ユーロで通い放題って安いですよね。実は中にジムもシャワーも完備されているんです。まあお気に入りのジムはやめないけどね。火曜日午前10時のキックボクシング。
木曜日午前7時のMMAに行くつもりです。木曜日は波があれば子供を送迎してからサーフィンします。波がなければ午前10時のキックボクシングクラスに参加します。
仕事仲間とバーで乾杯！🍻
ビジネスパートナーの小川さんがオランダに。無事合流できました！すごい良いバーで飲んでる。3年住んでて一回もきたことない。オランダでお金を使わないと「住んでる人の方が飲み屋さん知らない」みたいな状態になります。
石崎力也
