• Skip to primary navigation
  • Skip to main content

石崎力也のコンサルティング「いしこん」

年収1000万円以上のネットビジネス経営者を対象にデジタルコンテンツの販売方法とマーケティングオートメーションの導入方法に関する情報を発信するブログ。

  • いしこん 3.0
  • 無料ウェビナー
  • もう1本読む?
    • 【初心者でもわかる】失敗しないセールスファネル完全攻略ガイド:リード獲得から高額商品販売まで、売上を最大化する自動化戦略
    • 個人事業主のためのAIツール活用術|ChatGPTから始めるビジネスの自動化・効率化マスターガイド
    • ネット広告代理店を個人で開業!Facebook広告運用のスキルを身につけて成功する方法|ツールの設定、数値分析、営業、業務効率化まで
    • 【保存版】コンテンツマーケティングのネタ切れを防ぐ!ネタの見つけ方と戦略のコツ
    • 上級者をペルソナに設定し優良顧客だけを集める方法
    • Eメールマーケティングの基礎知識|開封率と成約率の向上、セグメンテーションまで
    • 30代フリーランスが家族と一緒にオランダに移住した体験を話します
    • Webマーケティングのやり方マスター講座|ブランディング戦略、SNS発信、スケジュール管理を解説
    • ネットビジネスの始め方【これでオランダ移住を実現しました】
    • オンラインコース(講座)ビジネスの作り方・やり方
    • 会員制サイトの作り方とサブスクリプションの導入方法
    • 動画広告の作り方マスター講座|種類、活用方法から効果測定のコツまで
    • 短くて成約率の高いVideo Sales Letter(VSL)の作り方
    • エバーグリーンローンチとは?ツールの使い方を詳しく解説!
    • 個人でKindle電子書籍を出版して利益を得る方法
    • Teachable(ティーチャブル)の使い方・操作方法
    • ClickFunnels(クリックファネル)の使い方・操作方法
  • コース一覧
  • お客様の声
  • 石崎力也とは?
  • リソース
  • スクール
  • Show Search
Hide Search
現在の場所:ホーム / Life / 長い冬の始まり|5-Bullet Friday – 2023年09月08日

長い冬の始まり|5-Bullet Friday – 2023年09月08日

Last updated on 2023年9月8日 By 石崎力也(編集者)

どうもこんにちは、石崎力也です。

オランダで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。

どの国に行ってもここに住んだらどうなるか?ということを自然と想像してしまいます。先々週、北マケドニアに行ってきました。1人旅です。夜に歩いたから当たり前なのですが、それでもまず街全体が暗いです。日本や韓国ほど煌々としているのは困るけど、ここまで暗くなるかという感じで心がどんよりします。

セルビアに行ったときも同じことを感じましたが、僕は海がないとダメなようです。旅行中は宿から5キロ圏内で生活しているので海の有無なんて関係ないと思われるかもしれませんが、このまま真っ直ぐ行ってもこの国には海がないんだという状況が僕の心に影響を与えます。

今回お届けするノウハウはこちら

  • 80キロ以下に戻す
  • 長い冬の始まり
  • 断食中にサーフィンは危険
  • 日曜日恒例のマクドナルド
  • 脱毛7回目終わり

80キロ以下に戻す

僕くらいの身体の人はいくらでもいます。むしろジムの多数じゃないかな。胸少し出てて、平均より少し腕が太くて、腹出ている人。

ようは人格をかけて筋トレできないような人たち。僕はボディビルダーじゃないけど、人格かけて筋トレします。

長い冬の始まり

スケボシーズンが始まりました。外は15度。手袋なしでチャリ漕ぐの寒いです。これから来年の六月までずーっと手袋必要です。もう寒いからヒートテックだした。長い冬が始まります。

断食中にサーフィンは危険

16時間断食していて朝食抜きでサーフィンきたんですけど、こういう致死的なスポーツは身体がフルチャージ状態でやんないと危険だと再認識しました。

もちろん脂肪の燃焼効率は高いのだろうけど、ライフリスクを上げてまでボディメイクすべきことなんだろうかと思うわけです。波は良かったけど、粘りが全然効かないのと、パドルアウトする腕が残ってない。筋トレし過ぎの問題もあります。

日曜日恒例のマクドナルド

日曜日恒例のマクドナルドもやめよかな。クロワッサン買ってトルココーヒーを家で作る方が幸福度も高い気がしてきた。マックに行くと五人分頼んで40ユーロほど。自炊した場合を概算すると、、、

クロワッサン1€✖️6 = 6€
シナモンパン1€✖️4 = 4€
冷凍ポテト4€
油8€
トルココーヒー1€✖️2 = 2€
電気代、ガス代、、、んー

だからマックに来ました。ハッピーセット3つと朝マック2つで32€。しゃーない

脱毛7回目終わり

脱毛7回目終わり。脇は90%なくなりビキニラインとお尻は75%ほどなくなりました。8回目で終了するかを決めるそうです。でも僕は自宅にケノンがあるのでそれでメンテすればいいんじゃないかな。
石崎力也

カテゴリLife

「デジタルマーケティング完全ガイド」を無料プレゼント0円でダウンロード

石崎力也のコンサルティング「いしこん」

Copyright © 2025 · Rikiya "Sales Funnel" Ishizaki