どうもこんにちは、石崎力也です。
オランダで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。
週の締めはケーキ。今週も本当に良くやったと思う。ケーキ食うに値する生き方を各自がしました。
人様に迷惑かけず、適度にユーモアを織り混ぜ、正義を主張し過ぎず、他人の心を幾許か理解しようと努めました。
ほどほどに運動もしたし、ビタミンAと亜鉛を多めに摂って粘膜を修復し、良い波に何本か乗り、いくつかの出来事を神様にお願いもしました。
また少し人生で大事な何かを前に進めることができたと信じたいです。
今回お届けするノウハウはこちら
1. やってしまったこと: 危険な波乗り(反省)
![](https://ci5.googleusercontent.com/proxy/nmiWvsp91bOGwxD66BAXmOaQIxqiI7UkCjmQlDvB-gNa0s1PcwVQLdTPqAzZeyaGxGo2EcVP1PsvWqLfGReZuP3nEtBoiwjP5qN5WHQpJzmdTWvvI1LQ5jeT16m6_vjg4haVYrcb0ycZHDtcfoyONtiE8e6uHg=s0-d-e1-ft#https://mcusercontent.com/769cfc0bf5ef4b35c12aad773/images/9483e15a-9f1c-5d23-a0ab-72b8d9ccf2ce.jpg)
死ぬかと思った。
今日一番危なかったです。反省
沖の方で離岸流に捕まり、かつ後ろの方で大きな波が何度も海面を叩きつけており、さらに水温が3℃の時、僕は何度もヤバいと独り言を繰り返していました。
離岸流にのりつつ横移動を500メートルほどしてようやくビーチに戻れましたが、レスキューをどう呼ぼうかとか呼んだらスクールの人に迷惑かけるだろうかと家族は何を思うだろうかとか短い間でたくさん考えました。
学んだことなんて一つもないです。ただただ恐怖でしかありませんでした。こんな強風高波の日に一人で海に出たことが間違いでした。
傷心を癒してくれるのはKFCの鶏肉とコーラだけ。
はぁ、もう本当に参った今日は。
教訓: 遊ぶ時は命を差し出し過ぎないこと(いつも妻に言われていることですが)
2. 探していること:日本語ティーチャー
![](https://ci4.googleusercontent.com/proxy/mE4CGlorAA980V5vMfcCRLFsGmoAZMEgFBqRpPUBIS7lW7MlPDU-6jgueADfrjqKgD5mJt93LmadUT8uDsy84dRbVLW0qG0i6P0gdwDLwHSeUJS-uQ4HmpMJYewDEB-nYMUlHC1I84i1mZM0avWDsxypt_p8lg=s0-d-e1-ft#https://mcusercontent.com/769cfc0bf5ef4b35c12aad773/images/e7cb2e41-ce6d-e6f4-68f2-42b9bd821c8a.jpg)
子供たちの日本語ティーチャーを10ユーロ/h あたりで探していますが、アプリで顔面加工していたり、照明が変だったり、接続環境がおかしかったりと、いろいろと不安要素が多すぎて最初の一歩が踏み出せません。
自分もこんな風に競合と比べられているんだなと思うと、あんまりふざけた容姿ではダメだなと再認識しました。かといって、人格は滲み出るものだから小手先の準備ではすぐにバレるんやけど。
少なくとも生理的に受け付けられないレベルは脱しないとダメだと自分に言い聞かせます。いやでも本当に難しいですね。https://www.italki.com/teachers/japanese
3. 食べたもの:本格派ビビンバ
![](https://ci5.googleusercontent.com/proxy/H99VOhcpfhlWOVLKIUPlYekOs38ScTM8yakLec292tWIcjt8z6mKVaXfb4lrpa1BuP4GYgBq23x0caQNrao_KIIDK4KNXOwPH1AoehTpROaMVpoYPAycGDSVV8obJiUOQUdWAuWy2-TSVguYimUKYUttCWTQVg=s0-d-e1-ft#https://mcusercontent.com/769cfc0bf5ef4b35c12aad773/images/82d88286-3bd4-34c1-a7ed-9efe109fdb00.jpg)
ビビンバは準備大変です。一つ一つに胡麻油なじましてくれてありがとうございます。細君に感謝です。
ビビンバの決め手は胡麻油かコチュジャンか我が家には派閥があります。本家でインタビューしたいところですが、飛行機とんでないから想像するしかありません。
4. 辞めたこと: カフェイン入りコーヒー
![](https://ci4.googleusercontent.com/proxy/scMFBuhhCksiRhvTWYy6GDsEz3GYkSAlDLe8o7FjOgWmTB--VhihzGFmIsakjWOjetb4mp4yTQ1FRhz08C2pDwipZP1iAI2Siw31SM7RpZYfe1idXmaevlGtPNrMTb-iyhMhhxEFhqUBGp2ej4Jrj0b2J1N7gA=s0-d-e1-ft#https://mcusercontent.com/769cfc0bf5ef4b35c12aad773/images/ad6debaf-d4f9-f676-cb31-a4c69cb5ee86.jpg)
コーヒーやめたら1日の中でパフォーマンスのムラがなくなりました。ずっと元気です。
心拍数も落ち着きました。
僕も宮澤さんの前でコーヒーだけはやめられませんと宣言するほどでしたが、やめた今何をそんなに意固地になっていたんだろうと。
眠りに入るのも楽です。Netflix見てたら大抵寝落ちします。ベッドに移動してから小説読んでもすぐ寝ちゃうのでストーリーが一向に進みません。
騎士団長殺しも46%で止まったまま。
変な強迫観念?もなくなりました。仕事しないとソワソワする感じがかつてあったのですが。
1日の中でたくさんのことができるようになるので、自分は生きていてもいいんだ、人生オッケー👌と思える回数が増えた結果、自己肯定感が高くなり、元々自信過剰の石崎がいよいよ、、、
究極完全体グレードモス
になりました。
5. テンションが上がったもの: 購入した電動チャリ
![](https://ci4.googleusercontent.com/proxy/uE86y9J8EV-YtipZ3I-6qfeOCfBjCimQiY8CruWMp9NzWLsJ-_hgDYoHviRKOwDCb0TxKlHzFWdK9BfDNgBZTKQmMkrEZWSa6k5p06yqoj--gxilWeqC2jJxsE33zPVjoPKZepbKoKKmRRKN3LipO5JchbZHUA=s0-d-e1-ft#https://mcusercontent.com/769cfc0bf5ef4b35c12aad773/images/1ac01e6e-e0a8-220a-cf5a-994b478d3da0.jpg)
準備ができたと電話を受けました。明日、取りに行きます。ワクワク
石崎力也