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石崎力也のコンサルティング「いしこん」

年収1000万円以上のネットビジネス経営者を対象にデジタルコンテンツの販売方法とマーケティングオートメーションの導入方法に関する情報を発信するブログ。

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現在の場所:ホーム / Life / 僕がチルしたい時|5-Bullet Friday – 2026年1月16日

僕がチルしたい時|5-Bullet Friday – 2026年1月16日

Last updated on 2026年1月17日 By 石崎 力也

どうもこんにちは、石崎力也です。

ヨーロッパで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。

僕がチルしたいという時は、純粋にオーバーワークで満身創痍、立ち上がる気力ないということです。でも不思議なことに準備運動して海に入る波に叩かれている間に自然と身体は動くようになってくるんです。でも金曜日は本当に気力ない。タンク空っぽ

今回お届けするノウハウはこちら

  • 気になること:隣のおばちゃん
  • 食べたもの:10ユーロの定食
  • 考えていること:日本より安い
  • 嬉しいこと:ストンと体重が落ちた
  • 気になること:連戦キャラ

気になること:隣のおばちゃん

バスの時間はデュオリンゴ。隣のおばちゃんはかわるがわるいろんな人に電話しています。手に紙をもっていて、チェックをつけながらいろんな人に電話している。妻とサーフィン。僕はフリー。妻はレッスン。そして週一のワイン解禁。

食べたもの:10ユーロの定食

なんだ、この次元の高い幸福は。サーフィンして、波は大きくて、自然の前に人間はあまりにも無力で、でも生還して、毎日5時起きして、1日三部練して。くたくたになったご褒美に10ユーロ(デザート込み!!)の定食です!!こういう人生を大学生の時からやりたいと思ってそれをやっています。

考えていること:日本より安い

白帯最後の試合。ヨーロピアン選手権。初戦はシードで。ということでバスの予約をします。出発4日前ならまだまだ安いです。片道3.49ユーロって信じれます?東京大阪間は1000円以下でいけないですよね?ヨーロッパって日本より安いです。

嬉しいこと:ストンと体重が落ちた

本当に、本当にびっくり。geminiの言う通りに塩抜いて炭水化物抜いたらストンと体重落ちました。競技者トレーニング2時間やりそのままキックボクシング1時間。体重測ったら73.8キロでした。リミットきりました。塩分戻してもいいそうです。

気になること:連戦キャラ

機内持ち可能なスーツケースにピッタリ収まる体重計を見つけました。あれ、いつから自分はこんな連戦キャラになったんだろう。

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カテゴリLife

About 石崎 力也

**海外移住の実現者として**
僕は2019年にオランダ移住を果たし、現在はポルトガルで生活しています。石川県の片田舎から始まった人生が、今では海外で自由な働き方を実現するまでになりました。夏休みの3ヶ月間の日本帰省を含め、年間100日ほど旅行をするという、多くの人が憧れるライフスタイルを実践しています。

**海外で四人の子育て**
妻と共に、海外で4人の子ども(一男三姉妹)を育てています。家族全員でブラジリアン柔術を学び、ポルトの海ではサーフィンも楽しんでいます。異国の地での子育ては大変なこともありますが、子どもたちが多様な文化に触れながら成長できる環境を提供できていることを誇りに思っています。

**オンラインコースの販売だけで生計を立てています**
ClickFunnelsで1億円トロフィーを受賞し、Teachableで1ミリオンドルを達成。受講生数は70,000人以上にのぼります。オンラインコースの販売だけで生計を立てており、時間と場所に縛られない働き方を実現しています。AIを活用した完全自動化システムの構築により、働く時間を半分にして2倍のお金を稼ぐという目標を達成しています。

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石崎力也のコンサルティング「いしこん」

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