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石崎力也のコンサルティング「いしこん」

年収1000万円以上のネットビジネス経営者を対象にデジタルコンテンツの販売方法とマーケティングオートメーションの導入方法に関する情報を発信するブログ。

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Life

結局、 都市 + 車なし でいい|5-Bullet Friday – 2025年1月30日

Last updated on 2025年1月31日 By 石崎 力也

どうもこんにちは、石崎力也です。

ヨーロッパで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。

子供がいると「車を買うか?」というのが、1つの問題として浮上します。僕も過去に金沢、越後湯沢という田舎に住みました。そしてオランダに移住して、初めて都市機能を持つ街で生活しました。移住先を選ぶときは、次の選択肢があります。

  1. 田舎 + 車
  2. 都市 + 車なし

このうち、僕は2番目を選びました。自分でも驚いています。でも電動自転車を買って、分かりました。都市で自転車があれば車が無くても問題なし。シティライフは自転車が最適解なんです。

嬉しいこと:冬でも10度を超える

冬でも10度超えるのは助かります。10度下回るのはスキー場だけでいいです。

気になること:家むっちゃ古い

新居候補として140平米1200ユーロの物件を見てきました。むっちゃ古い。今のお家より暖かい点はプラスです。

訪れた場所:レゴランド

IKEAを目的にここに来ました。でも近くにレゴランドを見つけて、結局レゴランドで1日過ごしてしまいました。笑

考えていること:車は要らない

冒頭でも書きましたが、都市に住んでいれば本当に車は要らない。必要ならBoltというアプリでタクシーを配車すればいい。ショッピングモールから自宅までdoor-to-doorです。家族6人を運んでたったの6ユーロ。明日も明後日も車使わない。車は要らない。

買ったもの:電気鍋

鍋がやりたいので電気鍋を買いました。Amazonで46ユーロのデカサイズです。そんなに安くないですね。何よりタイスキを食べたいので。

たくさん食えるって武器|5-Bullet Friday – 2025年1月24日

Last updated on 2025年1月26日 By 石崎 力也

どうもこんにちは、石崎力也です。

ヨーロッパで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。

実は僕、4人も子供がいて車を持ったことがありません。今も電動自転車だけでやりとりしています。確かに車があれば通学の時間を短縮できます。

でもその浮かせた時間で何をやる?

どうせ浮いた時間でスマホで中毒性の高いSNSを見たり、無駄に誰かとメッセをするはずです。ならば、今のように1日の予定をパンパンに予定を詰め込んで、忙しくしている方が健康的だと思います。だから車は買わないことにしています。

考えていること:コツコツ続ける

朝寒いし、風邪気味です。たくさん食べているのに、たくさん動くせいで体重減ってしまいます。そう、サーフィンや柔術を辞める理由なら沢山あるんです。アクティビティをコツコツ続けるのって簡単ではありません。続けることが大事。そう思って、今日も朝練に行ってきます。

食べたもの:スープカレー

僕の力の源であるスープカレーです。これを食べて8時間寝れば体力が持ちます。今日も朝から柔術の朝練に行って、その後に次女を学校に送迎します。

休暇の行き先:スペインのスキー場

今度、休暇に車で5時間の距離にあるスペインのスキー場に行きます。上の子供2人は室内スキー場で練習したスキルをリアルな山で試します。下の子2人は人生で初めての雪景色を見ます。

妻はスノボインストラクターの資格を取るために日々練習をします。僕は暖炉担当です。6人泊まって1万円なんて物件もあります。すごく安い。

訪れた場所:プライベートサウナ

プライベートサウナに氷水がありました。これめちゃくちゃ冷たくてやばいです。昔、テニスプレイヤーがグランドスラムのあとに入っているのを見たことがあります。

実際に僕も今回入ってみましたが、本当に1分も入ってられないです。銭湯の水風呂って10℃以上あったと思うんです。でもこれは4℃です。妻は20秒で足が痺れてギブアップしていました。

怖かったこと:サーフボード割れた

サーフィンやってたら、サーフボードが割れました。写真では笑っとるけど、今日が一番死に近かった日だと思います。サーフィンやってる途中で溺れて、地底に叩きつけられました。怖かった。。。

妻に「死にかけた」ってメッセージしたら

What if you didn’t go home. What do I do?(あなたが死んだら私はどうするの?)

との返信。これはメンヘラな女性が言う「あなたなしでは生きていけない」ではありません。もっと実用的で「私1人になったら、どうやって4人の子供を育てていくの?」という意味です。

神様にレストランを決めてもらう|5-Bullet Friday – 2025年1月17日

Last updated on 2025年1月18日 By 石崎 力也

どうもこんにちは、石崎力也です。

ヨーロッパで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。

バスでダウンタウンの外れにあるレストランに向かいます。そこでタンパク質豊富な筋肉飯を胃に流し込みました。ちなみに行き先は決めずに、最寄りのバス停に来た最初のバスに乗ります。神様にレストランを決めてもらうんです。偶然の出会いを楽しんでいます。

食べたもの:チーズケーキ

カフェでランチをした後、チーズケーキとデカフェコーヒーを楽しみました。過去一美味しかったです。

訪れた場所:リキュールショップ

リキュールショップで見つけた珍しいお酒です。生姜とチェリーの組み合わせだそう。チョコレートに注いで食べると美味しいです。

考えていること:好きな所に住む

こどもたちのサーフィンを見ながらテラスで仕事する。いや、まじで好きな所に住むって夢の向こう側にあるイベントです。ただ、波が良すぎます。自分だけサーフィンできずに、お預けを食らった犬の気分です。

訪れた場所:シーフードレストラン

シーフードレストランで魚に赤ワインを合わせてみました。

ハットトリックを決めたわけでも、国民的アイドルやっているわけでも、寿司を握っているわけでもありません。シーフードを食べている間にオンラインコースが1個売れて、食事代とお釣りが空から降ってきました。

気になること:自分の疲労具合

体に疲労が蓄積しています。この軽い傾斜でも、歩くのがキツいです。若干ゾンビ歩きになっています。

となりで太った人が元気よく坂道登るのを見て、自分の疲労具合を認識します。 土日完全オフにしてダメージ抜いたと思ったけど、実際は週明けに疲労を持ち越しています。

恐らく以下のことが原因じゃないかと思っています。

  1. 7.5時間睡眠じゃ足りない
  2. 病み上がり
  3. 新しい風邪ひいた
  4. サーフィンして身体を冷やした
  5. オーバーワーク

明けましておめでとうございます。|5-Bullet Friday – 2025年1月10日

Last updated on 2025年1月14日 By 石崎 力也

どうもこんにちは、石崎力也です。

ヨーロッパで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。

明けましておめでとうございます。年末年始は家族で体調を崩していましたが、やっと回復して通常モードに戻っています。サーフィンや柔術などのアクティビティができる幸せを感じています。

気づいたこと:まだクリスマス粘ってる

年が明けましたが、ポルトガルではまだ街の中にクリスマスの飾り付けがあります。いつまで粘るのでしょうか。

考えたこと:強い精神は強い体に宿る

年末年始と風邪で大きく体調を崩しました。それで確信したことがあります。それは身体のコンディションが直接的にメンタルに影響するということです。

風邪で寝込んでいる間は、露骨に気分が落ちます。将来のことを不安に思ったり、悩まなくてもいいことを悩んだり、常にネガティブ思考になりました。

見つけたもの:Peixaria(ペイシャリア)

知人から良いお店を教えてもらいました。Peixaria(ペイシャリア) です。魚料理を出すレストランのことです。

ピザ(Pizza) を出すのが Pizzeria。魚(Peixe) を出すのが Peixaria(ペイシャリア) です。新鮮な魚料理がたくさん出てきて美味しかったです。

考えたこと:日常のすべてが愛おしい

新年6日に子供の学校がスタートしました。子供の送迎をしています。

以前、仕事をやっていることの方が偉いと思い込んでいました。でも今振り返ってみると、実際は仕事なんて全然偉いことじゃないと感じます。仕事が落ち着いた今、家事も趣味も子育ても全部が愛しい人生の一部です。

買ったもの:コーヒーマシン

新しいコーヒーマシンを買いました。前に買った別のメーカーのものは重さ2倍、値段は10倍したはずです。確か30万円くらいだったと記憶しています。

前のよりは安いマシンですが、これで十分です。普通に美味しいデカフェコーヒーができあがりました。

オランダにノーベル平和賞を授与することに決めました|5-Bullet Friday – 2024年10月18日

Last updated on 2024年11月1日 By 石崎 力也

どうもこんにちは、石崎力也です。

オランダで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。

歩行者、自転車、車に分かれた3つの道。特に自転車の赤色ウレタンは他の全てのトラフィックより優先されることを意味します。よって我々はオランダにノーベル平和賞を授与することに決めました。

買ったもの:ケルヒャー

人生で3回目のケルヒャーが届いた。買っては、要らないと判断して売って、捨ててを繰り返す。妻曰く、ポルトガルでも買うの?3回も買うってことは必要ってことだよ、とのこと。

確かに綺麗にしてくれるけど、びちょびちょになるし、それを拭き忘れたらカビになるし、何より1リットルしか水入らないし、場所もとるし。

今考えていること:新しい欲しい、まであと少し

ランダム再生したら出てきたミスチルの歌。歌はメロディで聴く人なので歌詞云々はどうでもいいのですが、あまりにも歌詞の出たしからシンクロする部分があったので。新しい欲しい、まであと少し。

気になること:食べるのをやめれない

81キロ。トルコ旅行に行って以来食べるのをやめれない。

考えていること:スーパー燃費良い身体

僕は自他共に認める、スーパー燃費良い身体で午前中に運動しなければ午後2時になってもお腹減りません。特に朝にコーヒーのんだら食欲ゼロになります。1日1食やるとすごいいい身体になりそう。

読んだ本:いたこニーチェ

約5年ほど生活したオランダを出国します。ポルトガルへ。久々に移動のタイミングでこの本を読みました。「いたこニーチェ」です。いつもKindleやAudibleなので、紙の本を長らく読んでなかったです。大学生の時から定期的に読み直している1冊。オススメです。

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