Life

​どうもこんにちは、石崎力也です。

ヨーロッパで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。

「カーニバル」、謝肉祭というカトリックの祝日とのことだそうです。それに合わせて子供たちはコスプレして学校に行きます。

長女は先日コスチュームを買いに行きましたが、21ユーロと高かったので諦めた経緯があります。で、柔道の道着を着ていくことに。笑

「舐めたこと私にすんなよ」というマイルドなシグナルを発信するため、とのこと。

嬉しかったこと：暖炉でホットチョコレート

スペイン雪山旅行。無事に着きました。

ですが雪不足だそうで雪を探しているけど、見つからない。暖炉の前でホットチョコレートを飲むのを何回家族で想像したか。それを実現できました。

気になること：最寄りのスーパーが1時間の距離

ホームメイドのパンを朝食にいただきました。ドーナツも。最寄りのスーパーが1時間の距離に。土曜日なので14時に閉まる。これ逃すと月曜日までメシなし。

食べたもの：韓国マリネ

バーベキューで韓国マリネを作りました。現地の肉屋で3キロのお肉を買いました。リンゴ、はちみつ、レモン、醤油で一夜漬け。韓国風マリネをアルゼンチン風に調理しました。アルゼンチンの肉ってこんな風に焼かん？

盛り上がったこと：ボードゲーム

滞在中、エアビーの宿に置いてあったボードゲームで家族で大盛り上がり。こういうアクティビティができるまで子供たち成長したんやな、と思いました。あっという間に時間が過ぎます。

買ったもの：アストリアス産の牛乳

当たり前ですが、自分たちが高速道路から降りなければ一生訪れることのない街にも人類の営みは存在しています。旅をしているとそんなことを改めて感じます。

ある人は冬になるとスキーのインストラクターをやり、ある人は職を求めてマドリードに向かい、ある人はハネムーンに日本を選ぶわけです。とりあえず、アストリアス産の牛乳を6本買っておいたわ。

どうもこんにちは、石崎力也です。

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オランダにいるときは土日も身体を動かしていたけど、ポルトガルに来てからは頻度高く運動しているので土日はオフにしないと回復しません。

とはいえ、家で寝ているだけでは気持ち悪くなってきます。なので公園に行くことで気分転換します。

考えていること：ポルトガル語の勉強

オランダにいたときは現地の人が英語が話していたのでオランダ語勉強する理由はなかった。けど、ポルトガルの人は英語を話さないのでポルトガル語が必要です。

なのに優先順位を間違えている僕は、1日1レッスンすらできていない状況。以前はサウナの中で語学学習ができたのに。今、そのサウナに変わる勉強時間はバスの中しかない状況です。

気になること：毎日宿題がある

ポルトガルの学校では毎日宿題があります。子供たちは柔術のトレーニングを終えて夕食を終えて午後9時から宿題をスタート。こんな遅い時間にやるのはサステナブルではない。

ただし、教えていると僕自身のポルトガル語の勉強になっています。Para は前置詞の to にあたるとか。

訪れた場所：プライベートサウナとアイスバス

月一回のプライベートサウナとアイスバス。柔術教室の特典です。アイスバスやったことありますか？2分以上は身体に悪いからやっちゃダメって言われて、大袈裟やなと思ってました。

先月初めてのトライでは1分も入っていられませんでした。その時は風邪気味だったというのもある。身体中が痺れてきて、痛い。サウナとアイスバスを交互に繰り返し、徐々に記録を伸ばしていきました。やっと1分30秒まで入れるようになりました。

ちなみにアイスバスの水温は4度です。

食べたもの：ターキッシュブレックファースト

2時間トレーニングを終えて家に帰ると土曜日恒例、ターキッシュブレックファースト。まあほぼ自分たちアレンジやけど。

今回の目玉は、カテージチーズとブルーベリージャムとハニーミックスです。トルココーヒーには、デベックコーヒーを選択。香りでトルコの記憶が蘇ります。

嬉しいこと：南欧の冬、楽勝

みんな外のテラスで食べ始め、冷水シャワーを浴びても寒くない季節になりました。南欧の冬、楽勝。ポルト空港からアルプスに飛べば、サーフィンもスノーボードもカバーできる。

どうもこんにちは、石崎力也です。

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旅行中に財布がないと騒ぎ出す妻。たぶんスラれたと。入ってたのは現金300ユーロ。

「300ユーロなくなったんだから、人生の教訓に変換しようや。2回同じミス繰り返すやつはカス。僕たちはカスじゃないよね」そんな会話を寿司食い放題のお店でしてました。

訪れた場所：リスボン

滞在許可カードを取得するためにリスボンに行ってきました。リスボン、本当に天気いいし暖かいです。ジャケットいらない。

考えていること：加齢のせいにするのが嫌

去年のクリスマスからこじらせていた風邪。その後遺症か加齢かのいずれかが原因で波に巻かれた時に息が持たない症状が出ていました。

でも完治した後にサーフィンしてみて、波に巻かれても全然苦しくありませんでした。あの息苦しさが加齢ではなかったことにホッとしています。

キツいこと：マルチタスクの子育て

妻がサーフィンしている間、子守をします。雨なのでバーガーキングに退避しました。腹痛で倒れる長女。バーガーキングの遊具で吐く三女。泥遊びした手でチキンナゲット食べようとする次女。

子育てもシングルタスクならキツくないんです。子育てでパニックになる瞬間は、同時にいろんなタスクをこなすよう求められるとき。

食べたもの：ホテルの朝食

近くのホテルの朝食に来ました。

そこでわかったことがあります。朝食のクオリティよりも、子連れにとってはリラックスできる環境の方が遥かに大事だということ。安くてリラックスできるのが一番心地が良いです。

嬉しかったこと：奇跡の展開！！

冒頭で妻が財布をなくしたことをお伝えしたと思います。

妻の財布を拾った人が僕に連絡をくれました。僕の名前の入ったものが入っていたようです。

奇跡って本当に起こるんですね。

どうもこんにちは、石崎力也です。

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前から思っていたことがあります。自己肯定感、肩凝り、ストレス。これらの単語って、その単語を知らなければ存在しない。または気にしなくて生きていけると思います。

肩凝りという言葉を知らなければ、肩凝りだと認識できない。だから存在しないと同じ。「よく自分は自己肯定感が低い」みたいなことを言う人がいますが、言葉に引っ張られすぎていると思います。だから悩むだけ無駄かと思います。

気になること：レビュー経済の罠

ホテルブッフェやってなかったのでGoogleマップでランダムに見つけた星4.8のカフェに来ました。でも子連れ家族には観光地すぎてダメでした。星4.8が必ずしも子連れ家族に当てはまるわけではないんです。レビュー経済の罠。

まず混んでるのはダメです。わざわざ旅行者が来るところに来てしまった。 毎週新しいところを開拓するので、その過程でたくさん失敗データも蓄積しておきます。

考えていること：今週のトレーニング

今週やったトレーニングは以下の通り。毎日何かしらのアクティビティをやっているので、それが体のトレーニングになります。

• 柔術5回
• サーフィン4回
• キックボクシング2回(今日の午後行けば3回)

訪れた場所：キックボクシングジムの14周年記念パーティー

通っているキックボクシングジムの14周年記念パーティー。妻曰くポルトガルのパーティーは他国と比べて過去最高レベル。ポルトガル語のラップ聴けたのよかった。食べ物も美味しかったです。

食べたもの：トルコのカボチャジャム

毎週末に豪華な朝食を食べます。トルコで食べて気に入ったターキッシュブレックファストです。最近のお気に入りはトルコのカボチャジャムです。美味いです。

妻と話したこと：物は考えよう

滞在許可カードを取得するためにリスボンまで行きます。電車で片道3時間。大使館から離れた場所に住むとこのくらい時間が掛かってしまいます。ます妻曰く「リスボンに小旅行できていいじゃん」と。物は考えようです。

どうもこんにちは、石崎力也です。

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最近カフェにばかり行ってる気がします。なんでこんなにカフェばっかり行っているのか？その時間は本来であればサーフィンに使っているのではないか？カフェに行ってしまう理由を考えてみました。

• 身体のリカバリが間に合っていない
• 冬の波は高い
• ボードが折れた
• ショートボードに苦戦している
• いつでもいい波がそこにある

などなど色々物理的な条件を挙げられます。ですが、いずれも瑣末な問題であり本質はメンタルです。サーフィンに対して恐怖を感じているようです。前回海底に叩きつけられた時に恐怖感じて、その余韻がまだ残っています。

訪れた場所：ホテルの朝食ブュッフェ

晴れてたので学校送迎後川沿いにあるホテルの朝食ブュッフェに来ました。コーヒーだけ飲みに来たけど12ユーロと安かったので。パステルデナタ食い放題。

再挑戦したこと：デカ波

三女を寝かしつけて妻とバトンタッチして、サーフィンへ。デカい波に挑戦しました。久しぶりにロングライドできました。

解禁したこと：お酒

金曜日、お酒解禁。白ワイン舐めただけで酔っ払った。最寄りのスーパーで海鮮買えるって嬉しいことです。食卓は

• 卵スープ(中華)
• シーバス(ポルトガル)
• サルサソース(フィリピン)
• グリークサラダ(ギリシャ)

の国際戦です。

考えていること：バーガーキングの方が安い

あれ、バーガーキングの方が安くない？海見えるし。プレイグラウンドあるし。コーヒー70セントやし。

考えていること：雪が降るシティは珍しい

こうやって一覧で見ると雪が降るシティ(田舎じゃ無くて都市)って珍しいんやなって。僕は金沢出身で、ずっと冬はたくさん雪が降るのが普通だと思っていました。

世界中の子供達が半ズボンで雪靴履いてゴボゴボしながら学校行っとるもんやと思ってました。少なくとも東京や大阪で雪が積もらないと知ったのは最近のことです。