Life

どうもこんにちは、石崎力也です。

オランダで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。これから毎週お送りしていきます。

今週はテスラを借りて、2泊3日でパリのディズニーランドまで行ってきました。デン・ハーグから500km。月曜のいしこん終わって、夕方に出発。現地に着いたのは翌日の午前4時でした。テスラのオートパイロット面白かったです。

1. 乗った車：テスラ・モデルS

モデルS、完全にコンフォートゾーンの外、、、汗
シフトレバーない、、、汗2

2. 寄った場所: テスラのスーパーチャージャー

午前3時。まだ着いていません。今日1日で3回もスーパーチャージャー寄りました。オートパイロットは確かに便利ですが結局細かい判断(ヨーロッパに多いランナバウトとか)は僕がするので、まだまだテスラ或いはイーロンマスクは過大評価され過ぎな気がします。旅の最低単位は1ヶ月。再認識しました。2泊3日じゃ移動して寝てフランスパン食べておしまい、です。

スーパーチャージャーに隣接される建物ですが、場所によりけりです。なんもない所もあれば、商業施設の近くの場合もあります。

3. 行った場所：ディズニーパーク（1日目）

ディズニーパークとディズニースタジオの2パークがあり、1日目はパークの方に行きました。事前の予約制ですが、ここで発行されるQRコードは確認されることはありませんでした。確認されたのはワクチンパスポートと年間パスの2つです。全部5分待ち、つまり列なし、、、

4. 泊まった場所: Disney近くのエアビー

今回泊まったところはディズニーまで徒歩10分でいけるこの物件です。家族5人、2泊3日で190ユーロでした。プール付きで、人懐っこいフランス人の子供たちが英語話したいからか積極的にうちの子供たちと遊んでいました。https://abnb.me/9IgGacvKKjb

湯つぼの例に取り憑かれたのごとく(?)、1日に3回くらい入っています。家にないし、、、

5. 食べたもの: ガドガド

これは家で食べたガドガド。東南アジア旅行してなかったらピーナッツソースとご飯の組み合わせなんて食べれなかっただろうな。

パリからの帰途、息子の秋休みにポルトガルに行こうかと妻から提案を受けましたが、パリに比べておよそ距離が4倍。それは無理。

帰ってきたのは午前3時。でも身体的になんの問題もないというか、そのために日々鍛えるのですが、一番くるのは精神的なストレスです。特に見知らぬ土地で、後ろでギャン泣き30分されると、まあまあメンタルきます。

石崎力也

どうもこんにちは、石崎力也です。

オランダで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。これから毎週お送りしていきます。

週末だけ許された小麦… (宮澤さんに3日連続で小麦とるとリーキーガットすると教えてもらったため) 頭重たいのがデフォルトでしたが、今は平日小麦を抜いているので一日中頭スッキリで疲れません。

「値段を上げられない人は自己肯定感が低い。自己肯定感の低い人はほぼ100％健康状態が悪い。健康状態を良くすると値段を上げられるので、ビジネスもうまくいく。」と、栄養療法の専門家である宮澤さんに教えてもらいました。

「メンタルに問題ある人、精神疾患のある人のほとんどは腸が汚れている…」「不健康な人が心理学や脳科学の勉強してもビジネスで成果出ないのは、腸が汚れているからパフォーマンスでない…」とのこと。心理学や脳科学の本を手に取る前に、まずは疲れやすい体を治し、頭重感の原因を取り除くところからスタート。

1. 観たもの: 群がり

ストーリーがシンプルでわかりやすく、しかも切り口がユニークで最後まで苦労なく見れました。イナゴと血液とママの組み合わせ。https://www.netflix.com/title/81222576

2. 行った場所: マーストリヒトの教会

3時間かけてマーストリヒトに。小さい子供3人いても電車旅、可能です。魂を磨く修行と思えば(小声)

3. 買ったもの: ユニクロのステテコ

日本から20年分のステテコが届いた。XXLが大きすぎて使い物にならなかった。3年分泣いた。ユニクロのサイトに従って身長と体重と体型を入力して勧められたのがXXL。歩くとずり下がります。世の中には個別の真理しかないことにより確信を深めました。これは精神的ダメージ引きずるパターン。またオーダーしよっと。

4. 観た動画: 魔裟斗のスピーチ

18分50秒から魔裟斗のスピーチあるけど、顔ボコボコの彼が言うからこそ心に響きます。僕これ何回も見ています。https://youtu.be/Hzneia8qbGM?t=1130
格闘家は殴り合っているからか世間的に馬鹿だと思われがちですが、普通の人の人生20週分くらい哲学しているんですよね。普通に生きていて殴られる恐怖をコントロールする練習はしないし、この飽食の時代になんでわざわざ減量なんかするんだっていう、、、頭の中で一通り考え抜かないと15年も格闘技続けられないと思います。

5. 飲んだもの: ギネスビール

アイリッシュパブで美味しかったギネスビールをお家でも。先日の牛骨煮込みのスープをそのままスープカレーに転用しました。絶対うまい、、、、、、、、、はず

石崎力也

どうもこんにちは、石崎力也です。

オランダで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。これから毎週お送りしていきます。

先週壊した腰は、少しずつ良くなっています。腰が痛くて、家で1日寝ているだけで惨めな思いになります。腰痛は動いて治す。そう言い聞かせて、言い訳せずに今日も子供の送迎と次女の子守に外出です。今の腰痛レベルは下記を参照。

• レベル10：痛くておしっこいけない
• …
• レベル8：くしゃみが恐怖
• レベル7：寝返り打つのが憂鬱
• ….
• レベル5：午後筋トレに行ける
• レベル4：スケボで学校送迎（転んだら帰って来れない）←イマココです
• レベル3：次女を抱っこするのが億劫
• レベル2：スケボやってもいい（転んだらモービルの助け必要）
• レベル1：サーフィンやってもいい

1. 食べたもの: ソルロンタン

朝9時からずっと煮込んでいたソルロンタン。圧力鍋だったら白色のスープにならないと妻の師匠モンチーが言ってたそうです。香りにまで旨味が染み込んでいます。ソウルが恋しい。旅行してなかったら作ってなかっただろうな、、、記憶から配当金をもらってます。死ぬまでずっと。

2. 行った場所: デルフト

また隣町のデルフト来ました。いつ来ても綺麗な街ですが、問題は僕の腰です。順調に回復していましたが、本日中腰で物を拾おうとしたらまた立てなくなりました。どうやら癖になっているようです。サーフィン、スノボは暫く無理かも。

3. やっていること: 物件探し

今週見てた物件はこれです。家具付きなら3000ユーロ、スケルトンなら1700ユーロ。今住んでいるところと家賃は一緒です。最低月収120万円、貯金が3000万円ないと入れないそうです。日本人の感覚からすると高いかもしれませんが、こちらの地価や一人当たりGDP、給料などを勘案すると妥当なラインです。日本人同士で円を交換するのもいいですが、僕らはもっと外国人からお金を巻き上げないと（特に€と$）。

4. 行った場所2: アイリッシュパブ

子供達の音楽の先生がアイリッシュパブで演奏するからって。子供達むっちゃ感銘受けてる。現役のミュージシャンから学んでるんだって。

5. 考えたこと: 感染動機が一番強い

前日に演奏していたニコラスが家に来て教えています。尊敬と幸福で息子は今学習しています。誰かに勝ちたいとか(競争動機)、前より上手になって嬉しいとか(理解動機)ではなく、ニコみたいになりたいと思いギターやっていること自体を楽しむのが(感染動機)です。感染動機で学んだことしか血肉にならないと宮台真司は言います。僕も本当にその通りだと思います。14歳からの社会学，おすすめです。

自由になりたい、お金持ちになりたい、新しい知識が欲しい、その業界で一目置かれる存在になりたい、と言った低次元のモチベーションでやっている人は、それそのものを楽しんでいる人には絶対勝てません。自由より重要な概念(上位の概念)が存在するということを知り、宮台真司や、チョムスキー、小室直樹の本を読めたのは大学生みたいに暇な身分だったからこそです。

競争動機と理解動機から構成されているビジネス書を読むと馬鹿になるのはそのためです。少なくとも僕は生理的に受け付けられません。やっているのそれ自体が楽しいと思える対象を探す旅をリスタートします。

石崎力也

どうもこんにちは、石崎力也です。

オランダで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。これから毎週お送りしていきます。

昨夜体力残っていたのでジムに行きました。途中でシャワー切れてコイン再投入するために泡だらけの身体で退室。シャワー終わり、タオル持っていないことに気付きました。確か日本の銭湯でサウナで体を乾かす行為をおやめください、の警告があったようななかったような、、、

1. 行った場所: Prielenbos（湖）

湖のある公園Prielenbosです。それにしても、オランダは寛容な国です。社会の成熟している証拠ではないでしょうか。時間かけて作られた文化やインフラ、システムに便乗させてもらった上に、なに移民が偉そうにのさばっているんだよ、、、みたいな雰囲気もないし。

2. 食べたもの: 妻のスープカレー

月曜のいしこんの後、エネルギーが枯渇した身体に圧力鍋で作ったスープカレー。魂の救済を覚えた。

3. 買ったもの: ベビーカー用のレインカバー

7か月児にポンチョ着せるか迷って、これ買った。スコールみたいな雨ふるオランダでサバイバルする技術。雨のタイミングが分かるスマホアプリを使って雨と雨の間にダッシュで移動したりしてる。これを買った直後、スコール第二波に捕まった。

4. 購入したアプリ: Final Countdown

DIE WITH ZEROの本に出てくる余命計算アプリ。統計によればあと52年と14日で僕は死ぬそうです。夏休みもあと52回。雪山にこもるのは10回もないかもしれません。子供と週末過ごせる回数は驚くほど少ないです。残り52年で死ぬとわかっていたら、何をするか。真剣に妻と話し合います。

寿命を短くする数少ない項目の中に、座る、がありました。自慢じゃありませんが、僕一日中なんかの上に立っています。食事する時とNetflix 見る時だけです座るのは。動画編集すら立ってやります。長時間座ってのパソコン作業は、今すぐやめた方がいいです。生産性落ちるし、寿命縮めるだけなので。https://apps.apple.com/jp/app/id1098199475

5. 迷っていること: 中古車の購入

これを25万円（€2000）で買ってくれと言われています。どう思います？5万キロ以上は動くはず、と言われました。25万円の車ってほぼタダ同然だと思うのですが、中古車ってそんな安いのでしょうか？

石崎力也