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石崎力也のコンサルティング「いしこん」

年収1000万円以上のネットビジネス経営者を対象にデジタルコンテンツの販売方法とマーケティングオートメーションの導入方法に関する情報を発信するブログ。

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筋トレは150日、禁酒はMAX2日|5-Bullet Friday – 2022年04月01日

Last updated on 2022年4月2日 By 石崎 力也

どうもこんにちは、石崎力也です。

オランダで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。

オランダ語の宿題やります。紙媒体の教科書の何がだめかって辞書引くだけで語学学習の半分が過ぎていきます。

サーフ仲間のブラドミア(プーチンさんと同じ名前)はデルフト大学の博士課程に在籍するクロアチア人です。オランダに住んで6年目ですが、流暢にオランダ語を操ります。勉強法はスマホアプリでした。語学教師の役目はとっくに終わっています。

Duolingo の場合タップするだけで単語出てきます。Duolingo やりつつ初日からオーラルコミュニケーション主体の学習をするのがベスト。これが僕たちの結論です。

1. 買ったもの: 49ユーロのバックパック

バックパックを買ったので気分良いです(49ユーロ!たかっ)。ラップトップないので15インチの冷凍ピザを入れることにしました。

2. 聴いているもの:生涯弁護人 事件ファイル1

最初から惹きつけられる本です。初めてロスに行った時、タクシードライバーからあそこが三浦和義が収監されている刑務所だよと紹介されました。https://www.amazon.co.jp/dp/B09P4Q2BDQ/ref=nosim?tag=movingoffer-22

3. やめたこと:HelloFresh

家にミールキットを届けてくれるハローフレッシュ、止めました。夜ご飯があまり美味しくないと、日々のモチベーションあがらないです。

4. 理解していること: 自分はSS型である(不安を感じやすい)

自分は楽天的なLL型だと思い込みたいけど、実際SS型なのは理解しています。過敏で不安になりやすい自分と上手に付き合うのは容易ではありません。

マレーシアか沖縄で固定費抑えつつゆっくり子育てするのが不安も最小化できて平穏に生きられるのはわかっているんですけど、ふにゃふにゃリラックスするには人生は長過ぎると思うのです。

飽きた場合の対処法が見つからないというか、、、筋トレしたり少数派になったりスケジュールぱんぱんに詰め込んだりして管理できるギリギリのストレス強度の中で頑張っている最中です。https://toyokeizai.net/articles/-/353274?page=3

5. 続けていること: 筋トレ

筋トレは150日やりました!しかし、禁酒は2日がMAXでした。
石崎力也

ベンツより、追加の1万リストが欲しい| 5-Bullet Friday – 2022年03月25日

Last updated on 2022年3月26日 By 石崎 力也

どうもこんにちは、石崎力也です。

オランダで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。

中世のいわゆるヨーロッパ的な景色は2年もすればただのレンガの塊にしか見えず、トトロ見て日本の情緒ある風景を恋しく思う日々です。

もうオランダ飽きた、と日々妻に愚痴ってます。代わり映えしない風景と、いつも通る慣れ親しんだ通学路と、グリーンハウスで育てられた通年味気ないフルーツと。2年から3年ごとに住む場所を変えないと、すぐに退屈してしまいます。

結論:no pain, no gain. 慣れると痛みは小さいゆえ、成長もしなくなる。

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メルマガ登録者限定の最安値クーポンは今日の23:59まで。

1. 聴いているもの: ケーキの切れない非行少年たち

オーディブルでPDF資料開いたことありませんでしたが、非行少年の書いた図が見たくて初めてPDF開いて見ました。著者は今でも忘れられないと表現していますが、僕にとっても印象に残るものとなりました。

世の中にいろんな人がいるとは良く言います。でもそう言う人でも「他人と自分は同じものを同じ見方で/同じ感じ方で見ているだろう」と考えているのではないでしょうか。僕もそう考えていました。

でもどうやら、十人十色は誇張なんかじゃなく、10人いたら10人別の色を見ているくらい見方は異なる。そういった違うがベースになっている世の中でコンセンサスをまとめていくのはひどく難しい作業です。世の中どころか、親子でも夫婦でも同じではないかと深く考えさせられました。https://www.amazon.co.jp/dp/B09229YYXM/ref=nosim?tag=movingoffer-22

2. 食べたもの:ソイミルクベースのスープカレー

そ、そ、ソイミルクベースのスープカレーに挑戦!

3. 欲しいもの:ベンツより追加の1万リスト

ジムの前に停めてあったベンツのVクラスが欲しいです。でもそれより追加の1万リストが欲しいです。なぜならベンツ10台以上のお金を生み出すからです。

そしていざ追加の1万リストを手に入れてもベンツのVクラスは買わないんです。人間の不思議かな。

4. 買ったもの: GRAB株

年初から時間かけてゆっくりGRAB株を500万円ほど買いました。今後も同じペースで買い続けていきます。欧米の投資家は東南アジア市場を過小評価しているという詭弁もありますが、ただ単にGRABが好きです。アジアでの生活が一気に楽になったからです。

いずれ紙くずになる可能性のある株券なので手を出さぬようお気をつけください。武豊が騎乗している馬なら全部買ってしまうあの心境と似ています。

5. 気になること: 世界の人々が行う夫婦のチームマネジメント法

アスリートは25歳で1つ目の人生を終えるのですね。何かをやりきったレベル感が一般の人とは違うのでしょうか。

サーフ終わりに50歳のサーファーに聞きました。「さあ今日どうする?」と。彼はホテルの料理長で午後10時まで100人分の仕込みをするとのこと。朝サーフィンしても午後いっぱい働くのが普通なんですよね。

僕の場合どう考えても今のスケジュールで水曜日仕事をする時間はありません。もし僕が午後10時まで働く場合、その皺寄せは専ら妻にいきますが、どう考えても妻がそれをやるとすぐに倒れてしまいます。

世界の人たちはどうマネジメントしているのでしょうか。https://news.yahoo.co.jp/articles/cc0c887049dc82462326166575af8a3baa4ee283
石崎力也

オフ日をゼロにする|5-Bullet Friday – 2022年03月18日

Last updated on 2022年3月21日 By 石崎 力也

どうもこんにちは、石崎力也です。

オランダで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。

今持っている商品すべての広告用VSLを各商品につき3本ずつ撮影しました。もう本当は筋トレいく気力ないんですけど(昨日、キッカー飛んで首から着地したダメージ及び今朝のサーフィンゆえ)不思議なことに筋トレした後は若干回復しています。

たぶん、脳は限界がくる遥か前にストップをかけているんやと思います。そのリミッターを1ミリでも2ミリでも後ろに動かせるようになると、1日の中で多くのことができるようになることをオランダで発見しました。

【Udemyコース】3月21日(月)より割引開始!

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3月21日(月)から、メルマガ登録者限定で最安値クーポンを配布します。セール期間は、5日間。来週金曜までです。

1. やっていること: オフ日をゼロにする

割と筋トレに助けられている所があります。問題解決のアプローチに食事療法と運動が加わったことは個人的に大きな進歩です。子供のスイミング待っている間、バイク漕いでオランダ語やります。

去年は土日をオフにしていましたが、今年は土日にも子供たちのスキー/スノボのレッスンを入れてオフ日をゼロにしました。管理運用できる範囲で限りなく忙しい方が日常をやり切れます。進捗も感じられますし次のバケーションへの想いも強まります。

2. 聴いているもの:サラバ!

サラバ、良い作品でした。去年の夏から時間をかけてじっくり聴きました。https://www.amazon.co.jp/dp/B08BPHKG6P/ref=nosim?tag=movingoffer-22

3. 行った場所:スキー場

土日こんな人おるんならやらんわ。半分でスラロームしとるし。混みすぎ。土日を避ける、どこでも。これが結論です。

4. 食べたもの: 中東料理

肉を使わない中東料理。名前は聞き取れませんでした。

5. 見つけたこと: 海外の公文式-Khan Academy

海外の公文式何やろうと思って探したら、いくつかWebサービスが出てきて、色々触ってみた結果カーンアカデミーが最も優れていました。教育を持ち運びます。https://ja.khanacademy.org/

13歳以上には無料のマンツーマンレッスンがあるそうです。カーンは本当に偉大な人。無料レッスンはここから確認できます。→ https://schoolhouse.world/
石崎力也

ビザは水物である|5-Bullet Friday – 2022年03月11日

Last updated on 2022年3月14日 By 石崎 力也

どうもこんにちは、石崎力也です。

オランダで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。

イタリアに来ているわけですが、観光というよりも次の住む候補地として下見をしているので、掲示された家賃を眺め、学校にいる子供たちの顔を見て、可能な限り現地の人たちとコミュニケーションを取り、天候と食材の質と公園の多さを確かめ、ここで生活したらどんな気分になるだろと家族で会話を重ねています。

、、、というのは建前で現実は、スーパーで一番安いビールを飲みながら公園でシュークリーム食べています。

【初のAudible作品!】3月4日(金)より配信中

Audible会員であれば聞き放題!会員じゃなくて無料体験でタダっ!
https://www.amazon.co.jp/dp/B09SNRK7WF/ref=nosim?tag=movingoffer-22

1. やったこと: レストランで安く美味しく食べる

オランダで2年かけて出来なかったことをイタリアでは3日でできました:レストランで安く美味しく食べる

カラッと晴れる天気と美味しい食事と本物の自然を体験したら(思い出したら)居住地を南欧に変えてもいいんじゃないかと心揺れ始めています。

2. 考えていること:永住権に惑わされず、今すぐやりたいことをやる

ビザは水物。例えば5年オランダに住めばEU永住権もらえる前提で動いている人多いですけど、それを維持する要件は刻々と変化してゆきます。

移住関係で「準備ができてから」が通用しないのは準備している間に本人の気持ちも移民法も世界情勢も変わってしまうからです。

あと3年我慢して住めば合計滞在期間が5年になるから永住権にリーチ、、、という発想は最悪、今すぐやりたいことやれ、好きな場所に移動せよ、と結論するに至りました。この新しい判決読んで。https://www.mynta.nl/en/knowledge-base/latest-ecj-judgment-loss-of-eu-long-term-stay-permit-due-to-absence

3. 聴いているもの: スタンフォードのストレスを力に変える教科書

オーディオブックで聞いています。マインドセットの介入は効くんだってことを科学的に説明しています。これはつまり考え方は変えられる(それも短期間に)、人生は変えられるってことなのかなと。

何よりこの本/オーディオブックが僕たちのマインドセットに強く介入してきます。繰り返しインプットします。https://www.amazon.co.jp/dp/B01D34LCY2/ref=nosim?tag=movingoffer-22

オーディオブックならこっち https://audiobook.jp/product/233959

4. やっていること: 子供たちとスノボの練習

2022-2023のシーズンインしました。去年の10月に膝壊して以来です。正直スノボは山でやればいいと思っていましたが、YouTubeのショートムービーでスノボ動画見てたらやりたくなってしまいました。今年は4歳と6歳との子供たちと一緒に練習します。

5. 買ったもの:ポルトガル行きの航空券5人分

ポルトガル行くためのフライトチケット買いました。子供たちの長期休暇に合わせているので世間様とのタイミングが被る故、航空券高いです。これまでならスカイスキャナーで日付をずらして一番安い日に移動していましたが、もうそういうことはできないです。

具体的に言えば家族5人の往復チケットが25万円です。でも安い日を選べば半額になります。航空券買うの、いつもエネルギー使う。一回、インド行くときにスペルミスで3万円請求されました。
石崎力也

投資の利益は『忍耐』に対する報酬|5-Bullet Friday – 2022年03月04日

Last updated on 2022年3月5日 By 石崎 力也

どうもこんにちは、石崎力也です。

オランダで生活する石崎の近況を毎週、5つの項目に分けて紹介する5-Bullet Fridayです。毎週お送りしていきます。

不況が続いており、より高い賃金を求めてオランダに出稼ぎにくるイタリア人がいます。国際的に学力の低さが問題になっているようです。

データ量、速さ、カバレッジ、カスタマーサポート、料金など複数の要素から携帯のキャリアを1つ選ぶように、国にも複数の要素があり各人の優先順位に照らし合わせて住む場所が選ばれます。

オランダで働く南欧の人たちは悪天候と自然の欠如に心を病みコロナを契機に自国にも戻りました。僕たち家族においても、様々な要素の中でも天気と自然は重要度の高い項目です。

個人的にはオランダの好景気からさぼと恩恵を受けておらず、むしろ高い生活費から家計に悪い影響を受けているほどです。一方で優れた公教育と社会インフラ、都市機能はそれらマイナス面を埋め合わせてくれます。

明日、バチカン市国に行きどのくらい寄付したらオランダの快晴日数が増えるか神様に聞いてきます。ビットコイン支払いも受け付けてくれるといいのですが。

【初のAudible作品!】3月4日(金)本日配信開始

Audible会員であれば聞き放題!会員の方は本日から聴けます。
会員じゃなくて無料体験でタダっ!
https://www.amazon.co.jp/dp/B09SNRK7WF/ref=nosim?tag=movingoffer-22

1. 行った場所: ローマ

イタリアの滞在先に着きました。なんていうんやろ。ホーミー。ローカル。高校生の時にみたコーヒーをめぐる冒険に啓発されてバリスタを志し公務員の両親に反対されつつ少ない貯金でイタリアに飛び、さあ今日から一人前になるためにバリスタ修行するぞと意気込みベランダの窓を開けた19歳の石崎を想像しました。

東京に住む人が北陸のスーパーで売っている刺身を食べて今まで食べてたのは何だったんた、というストーリーがありますが、同じことがイタリアのピザで起こりました。ホストにおすすめされた24時間スーパーのピザ食べて、空港および電車の移動中に感じたストレスが一瞬で吹き飛びました。

2. 驚いたこと: イタリアのスーパー|オリーブオイルが豊富!

オリーブオイルだけでもこの種類。野菜も種類あって、オランダの家畜されたやつより遥かに美味しいです。

3. 観光した場所: 魅力の町ローマ

古代ローマ人の中に顔見知り有り。パリやアムステルダムに比べてローマは観光資源に溢れています。街全体が。どこ歩いてもB.C. らしき建物があります。たぶん。

4. 食べたもの: ピザとティラミス

美食の国の正体はピザとティラミスでした。2つしか食べてない。子連れ旅行の現実。

5. 失敗したこと:バチカン市国に入れずローマへ逆戻り

バチカン市国まで来たけどワクチンパスポート切れで入国できず。チケット無駄にした、、、てっきり9か月有効かと思ったらバチカン市国は6か月でした。つまり三回目のブースターが必要ということ。

ウォーレン・バフェットはしばしば、「投資の利益は『忍耐』に対する報酬」だと述べる。まさに現在は、「報酬を得るための忍耐の時期」であるということだ。

バチカン行けなかったことでローマに戻る理由ができました。いずれにしても何度も訪れたい魅力的な街です。

石崎力也

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